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春天气温回暖，阳气逐渐旺盛，人体之阳气也顺应自然，呈现向上、向外舒发的现象。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 辛甘之品助春阳...
第1页: 第2页: 第3页: 第4页: 导言：不是所有的“营养禁忌”都是真实的，要擦亮眼睛哦！ “神话”1、吃碳水化合物会让人长胖 实...
“粗粮，是现代人膳食中最缺少的食物之一。”中国营养学会名誉理事长葛可佑教授在近日召开的中国营养学会“谷类为主、粗细搭配———全麦营养健康研讨会”上说。现在...
吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾病加重、高血压、心脏病和中风。这是人们都知道的常识。平时做菜煲汤，人们都知道少吃盐更健康，为此，有的家庭还专门用限...
青翠芳郁的芹菜，是华夏子民喜食的古老佳蔬之一。《诗经·小雅》中有“言采其芹”、“芹，楚葵也”的记述。《吕氏春秋》赞誉：“菜之美者，有云梦之芹。” 芹菜原...
马上就要到五一小长假了，人们纷纷做出外出旅游的计划。在此，解放军总医院附属第一医院急救科主任何忠杰提醒广大公众说，外出旅游一定要注意饮食卫生，提防食物中毒...
■ 伍君仪 邓爱文 近段时间，“地沟油”事件可谓“令人作呕”。其实，在饭馆的餐桌上，尤其是川菜、湘菜等口味浓重、用油量多的菜肴中，隐藏着更大的健康隐患—...
第1页:中毒 第2页:致癌物 第3页:化学毒物 第4页:动物的疾病 第5页:尸毒 第6页:肾脏病 痛风 关节炎 第7页:高血压...
第1页:生姜排汗降温 第2页:大蒜能抗病毒 第3页:辣椒预防感冒 导读：有人说，会吃辣，能当家。这话虽然唯心一些，但绝对不无道理。看看湖南人和...
现在,由于工作或生活习惯的关系，许多人变成了“长夜漫漫、无心睡眠”的夜猫子。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲,熬夜还是害...
